Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Minestrone mit Crostini

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Minestrone mit Crostini

Leichte Sommerpfanne mit Rindfleisch

Lammfilet mit Tomaten-Bohnen-Couscous

Spaghetti mit Mangold-Poulet-Sauce

Spitzkohl-Hack-Pfanne

Indonesisches Reisfleisch

Grünes Hühnercurry mit Mango

Tagliatelle mit Pesto und Tomaten

Kräuter-Pouletbrustfilets mit Zucchetti-Tomaten-Risotto und Pinienkernen

Farfalle mit Mangold

Vollkornnudeln mit Thunfisch-Tomaten-Sauce

Mediterraner Sattmachersalat

Ofen-Limetten-Pouletfilet mit Kartoffel-Auberginen-Pfanne

Gekochte Eier in Senfsauce mit Bratkartoffeln und Erbsenpüree

Salat mit Parmaschinken und Käse