Precon Blog
Diät Tipps
Mehr Motivation für Ihre Diät
Kennen Sie diese typischen Situationen, in denen gute Vorsätze in Vergessenheit geraten? Die verlockende Praline zum Kaffee, das unkomplizierte Fast Food zum Mittagessen oder ein Stück Kuchen, das man gemeinsam mit der Arbeitskollegin geniesst – es gibt viele Kalorienfallen und alltägliche Stolpersteine, denen man sich nur schwer entziehen kann. Die Lösung für solche Probleme ist... Artikel ansehen
Was tun gegen Heisshunger?
Kennen Sie das plötzlich auftretende und dringende Bedürfnis nach Süssem oder Fettem? Das unbändige Verlangen kann Sie mitten in der Nacht oder am helllichten Tag überfallen. Ein solches übersteigertes Essbedürfnis verlangt oft die doppelte Portion und meist stellt sich schon sehr bald das nächste Hungergefühl ein. Ein derart ausgeprägter Appetit ist nicht günstig für Ihre... Artikel ansehen
Schnell abnehmen?
Haben Sie auch schon Crash-Diäten ausprobiert, die das Erreichen Ihres Wunschgewichts innerhalb kürzester Zeit versprechen? Die Resultate solcher Blitzdiäten fallen immer gleich aus: Nach anfänglichen Erfolgen führen sie auf längere Sicht zu einer Gewichtszunahme und können sogar gesundheitliche Risiken bergen, beispielsweise Essstörungen, Herz-Kreislauf-Schäden oder Nierenschäden. Wesentlich besser verlaufen gesunde Diäten, die wissenschaftlich bewiesen sind und... Artikel ansehen
Erfolgreich abnehmen
Mit der Precon Diät beginnt Ihr Weg zu gesundem Gewichtsverlust, mehr Selbstvertrauen und einem besseren Aussehen. Über 2 Millionen Menschen haben die Vorteile unserer Erfolgsdiät bereits für sich entdeckt! Wir zeigen Ihnen, wie Sie leichter und vor allem effektiver zu Ihrem Wunschgewicht gelangen. Was macht denn eine Diät „gesund“? Aus unserer Sicht ist eine Diät... Artikel ansehen
Abnehmen mit Eiweiss
Nicht nur figurbewusste Prominente setzen schon lange auf eine eiweissreiche Kost. Aber lässt sich damit wirklich abnehmen? Wozu benötigt Ihr Körper diesen Nährstoff eigentlich genau? Und in welchen Lebensmitteln steckt viel Eiweiss drin? Auch die Mahlzeiten der Precon Diät sind reich an Eiweiss, die Ihr Körper für den Aufbau sowie den Erhalt der Muskulatur benötigt,... Artikel ansehen